برچسب ها

برچسب: بی خوابی

وقت صبح با افزایش دمای هوا در تابستان خوابیدن برای... راحت خوابید راهکار مفید برای خوابی راحت در تابستان 1-... توانید دمای بدن خود را متعادل کرده و خوابی بدون...

کد خبر: ۶۹۳۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

کاهش وزن با رژیم آب، خطرناک است؟

تا ۲۰ روز این رژیم را داشتند بین ۷ تا... آوردند در دو مطالعه دیگر بازگشت به وزن طبیعی کمتر... بود نه چربی شایع ترین عوارض جانبی این رژیم شامل... سردرد بی خوابی و احساس گرسنگی بود هیچ عارضه جانبی...

کد خبر: ۶۹۳۶۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

۱۰ نوشیدنی خوشمزه و مفید برای رفع گرمازدگی

بیش از حد گرما در بدن و یا وجود هر... قرار گرفتن در معرض گرمای شدید و افزایش بیش از... بدن به بیش از ۳۹ و ۴۰ درجه سانتیگراد است... این علائم معمولاً در کودکان افراد سالخورده بیماران خاص و...

کد خبر: ۶۹۳۳۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۷

بیمارستان ۳۰۰ تخت‌خوابی شهرستان فردیس آماده بهره‌برداری شد

معاون اجرایی رئیس جمهور از تکمیل بیمارستان ۳۰۰ تخت خوابی... تاکنون فاقد زیرساخت درمانی مناسب و بیمارستان مستقل بود با... بیمارستان ۳۰۰ تخت خوابی شهید سلیمانی آغاز شد و اکنون...

کد خبر: ۶۹۲۹۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۳

بی‌ خوابی ریسک سکته مغزی را افزایش می دهد

مهر محققان دقیقاً مطمئن نیستند که چگونه بیخوابی بر خطر... تحقیقات جدید دانشگاه ویرجینیا علائم بی خوابی که مشکل به... خواب رفتن یا خواب ماندن یا زود بیدار شدن از... خواب است با خطر بالاتر سکته مغزی مرتبط است بی...

کد خبر: ۶۹۱۸۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۳

با خواص بی‌نظیر «عناب» آشنا شوید

مشکلات قلبی جلوگیری می کند و در موارد مراقبت ها... خواص دیگر عناب می توان به جلوگیری و درمان بیماری... می توان گفت در مواردی عناب می تواند برای بی... خوابی قلب گردش خون تقویت سیستم ایمنی و سم زدایی...

کد خبر: ۶۹۱۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۰

۷۲ساعت بی‌خوابی این شکلی‌ است!

سلامت نیوز چقدر می توانید بدون خوابیدن بیدار بمانید می... دانید کم خوابیدن از نظر روحی و روانی چه اتفاقاتی... در بدن تان رقم می زند بیایید ببینیم کم خواب... داشت در ۴۸ ساعت| ریزخوابی و خاموشی مغز بدن شروع...

کد خبر: ۶۹۰۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

دلیل شکست رژیم غذایی چیست؟

کنند یا محدودیت های بیش از حد را در رژیم... بین ۲ تا ۴ کیلوگرم وزن کم کند و مطمئناً... کاهش وزن بیشتر عوارضی از جمله کبد چرب در پی... حالات هیجانی ناآرام تمایل به مصرف کالری بیشتر نیز را...

کد خبر: ۶۹۰۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

مصرف کافئین زیاد بر بدن چه تاثیری دارد؟

مشکلات قلبی زخم معده و سنگ های کلیوی وخانم های... ربیعی استادیار دانشگاه و دکترای تخصصی علوم تغذیه با بیان... میزان کافئین دریافتی بیشتر می شود وی افزود کافئین یک... ماده شیمیایی خوراکی است که در دو فرم طبیعی و...

کد خبر: ۶۸۹۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

حمله معتادان با سرنگ آلوده به نیروهای شهرداری

معتادان با سرنگ آلوده به نیروهای شهرداری وی با بیان... لکه ها ایجاد شده است وی با بیان اینکه تا... های توسعه محلی بی ثمر خواهد بود گفت جالب است... دغدغه آنها تجمع معتادان بود امانی با بیان اینکه همچنین...

کد خبر: ۶۸۹۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

مهم‌ترین علائم کم‌خونی در کودکان

دانست و گفت در اکثر موارد علت این بیماری اجتناب... از دادن آهن کمکی به شیرخواران است دکتر نرگس بیگم... می شود تا جایی که میزان هموگلوبین فرد نسبت به... براساس رنگ پریدگی بی حالی و عدم کارایی متوجه کم...

کد خبر: ۶۸۹۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

خوب بخوابید تا به این بیماری مبتلا نشوید

بهداشت نیوز نوشت به گفته محققان عادات خوب خوابیدن با... ریسک کمتر نارسایی قلبی مرتبط است بزرگسالانی که سالم ترین... ساعت در روز می خوابند و بی خوابی مداوم ندارند... خروپف نمی کنند یا در طول روز خواب آلودگی بیش...

کد خبر: ۶۸۹۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۵

خوب بخوابید تا به این بیماری مبتلا نشوید

کد خبر: ۶۸۹۰۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۵

ارتباط کمبود خواب با خطر سکته مغزی

مشکلات خواب می تواند شامل کم خوابی کمتر از پنج... ساعت خواب زیاد بیش از ۹ ساعت کیفیت پایین خواب... حدود یک سوم عمر خود را صرف خوابیدن می کنند... عارضه وقفه تنفسی حین خواب خواب کمتر یا بی کیفیت...

کد خبر: ۶۸۸۶۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۰

ارتباط مشکلات خواب با خطر سکته مغزی

مشکلات خواب می تواند شامل کم خوابی کمتر از پنج... ساعت خواب زیاد بیش از ۹ ساعت کیفیت پایین خواب... حدود یک سوم عمر خود را صرف خوابیدن می کنند... وقفه تنفسی حین خواب خواب کمتر یا بی کیفیت تری...

کد خبر: ۶۸۸۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۰

مصرف زیاد این ویتامین ریزش مو را تشدید می‌کند

ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی می دهد... به صورت روزانه طبیعی است و باید علت را برای... بیش از این میزان جست و جو کرد در این... تا چه اندازه ریزش مو طبیعی است و جای نگرانی...

کد خبر: ۶۸۷۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۰

با این راهکار کم خوابی را دور کنید

ایسنا/خراسان رضوی ورزش با اثرات منفی کم خوابی مقابله می... بیمارستان مغز دانشگاه پزشکی گوانگژو چین انجام شد بیش از... که مدت هاست رابطه بین خواب ورزش و سلامت مورد... مطالعه قرار گرفته اما تعامل خاص بین فعالیت بدنی و...

کد خبر: ۶۸۵۰۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

دیابتی‌ها در چه شرایطی «نباید» روزه بگیرند؟

ابتلا به بیماری ها از جمله افسردگی و استرس افزایش... فشار خون میگرن افزایش وزن بی خوابی و گاهی دیابت... و همچنین از چربی موجود در بافت چربی برای تامین... است کاهش انسولین خون احتمال ذخیره چربی شروع چاقی و...

کد خبر: ۶۸۴۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

مهم‌ترین علل پرخوابی چیست؟

بیش از ۹ ساعت در شب می خوابید و احساس... nih اگر بیش از ۹ ساعت در شب می خوابید... خوابی شکایت دارند اما برخی با مشکل مخالف یعنی پرخوابی... دست وپنجه نرم می کنند پرخوابی یک اختلال خواب است...

کد خبر: ۶۸۴۵۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

فواید و مضرات چای برای بدن

بدن مفید برای کبد و بیماری کبد چرب کاهش خطر... به خاطر خاصیت ضد التهابی یک ضد آفتاب طبیعی به... دلیل وجود آنتی اکسیدان درمان سردرد و میگرن چربی سوزی... اکسیدان های طبیعی مضرات کافئین برای بدن امکان به وجود...

کد خبر: ۶۸۴۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶